Skip to content Skip to left sidebar Skip to right sidebar Skip to footer
Choose language:
Instagram

Новости Варшавы

Как и где обжаловать штраф за безбилетный проезд в Польше

Получить штраф за проезд без действующего билета в общественном транспорте может каждый. Важно знать, что в некоторых ситуациях есть возможность обжаловать такой штраф. В данной статье мы подробно расскажем, как это сделать, какие документы понадобятся и какие сроки нужно соблюдать.

Когда можно обжаловать штраф за отсутствие билета?

Обжалование штрафа за отсутствие билета возможно в следующих случаях:

  1. Наличие действующего билета
    Если на момент проверки у вас был действующий билет, но вы не смогли его предъявить (например, билет на проездной), вы можете представить его в течение 7 дней с даты получения штрафа. В таком случае штраф может быть аннулирован после уплаты административного сбора.
  2. Отсутствие документа на льготу
    Если вы пользовались льготным билетом, но не имели при себе подтверждающего документа (например, студенческого удостоверения), у вас есть 7 дней, чтобы предоставить этот документ. После его предъявления штраф также может быть аннулирован, но потребуется уплатить административный сбор.
  3. Неисправность устройств
    Если вы не смогли купить билет из-за поломки автомата, компостера или сбоя в работе мобильного приложения, это можно указать в жалобе. Желательно приложить доказательства, такие как фотографии или скриншоты.

Как составить жалобу на штраф?

Жалоба должна включать следующие пункты:

  • Личные данные: Имя, фамилия, адрес проживания.
  • Информация о штрафе: Серия, номер и дата штрафа.
  • Описание ситуации: Детальное объяснение, почему вы считаете штраф необоснованным.
  • Аргументы и доказательства: Приложите копии билета, документов на льготу или другие доказательства.
  • Подпись: Личная подпись заявителя.

Пример шаблона жалобы можно найти на сайте перевозчика или в его регламенте.

Куда и когда подавать жалобу?

Жалобу необходимо подать перевозчику или организатору общественного транспорта, который выписал штраф. Адрес для отправки обычно указывается в уведомлении о штрафе или на сайте перевозчика. Жалобу можно подать:

  • Лично.
  • По почте.
  • Через электронную почту (если это предусмотрено).

Важно: жалобу нужно подать в течение 7 дней с момента получения штрафа. Если срок будет пропущен, жалоба может быть отклонена.

Административный сбор

Если жалоба будет удовлетворена, перевозчик может потребовать уплаты административного сбора за аннулирование штрафа. Размер сбора не превышает 10% от суммы выписанного штрафа.

Обжалование штрафа за отсутствие билета возможно при наличии уважительных причин, таких как наличие билета или документа на льготу, которых вы не смогли предъявить при проверке. Главное — подать жалобу в срок и приложить все необходимые документы. Соблюдение процедуры увеличивает шансы на успешное рассмотрение обращения и аннулирование штрафа.

Оптовый китайский рынок в Польше под Варшавой | ОБЗОР

Chińskie Centrum Handlowe (Китайский Торговый Центр) объединяет оптовиков одежды, аксессуаров и электроники из стран Дальнего Востока, включая Китай и Вьетнам. Мы также сотрудничаем с польскими и украинскими арендаторами. У нас вы найдете широкий ассортимент товаров: праздничные аксессуары, модную одежду для взрослых и детей, обувь, подходящую для любого сезона, а также очки, шапки и шарфы.

Китайские рынки Хинки в Варшаве | Обзор и карта расположений

Разнообразие и доступные цены: Центр предлагает джинсы различных фасонов и цветов, нижнее белье для мужчин и женщин, ювелирные изделия, игрушки для детей, а также элегантные и спортивные часы. Вы найдете косметику, постельное белье, кожаную галантерею, чемоданы, мелкую бытовую технику, товары для дома и электроинструменты. Конкурентные цены и возможность оптовых закупок — наши ключевые преимущества!

Ассортимент:

  • Праздничные аксессуары
  • Рыболовные принадлежности
  • Нижнее белье
  • Ювелирные изделия
  • Мелкая бытовая техника
  • Электроинструменты
  • Электроника
  • Галантерея, сумки, чемоданы
  • Джинсы
  • Косметика
  • Обувь
  • Одежда
  • Детская одежда
  • Очки, шапки, шарфы
  • Постельное белье и шторы
  • Товары для дома
  • Оборудование для магазинов
  • Игрушки
  • Часы

Часы работы:

  • Понедельник – Пятница: 7:00 – 16:00
  • Суббота: 8:00 – 14:00
  • Воскресенье: Выходной

Контактная информация:

Как проверить, есть ли у вас штрафы или долги в Польше?

Осведомлённость о своей финансовой и правовой ситуации является ключом к избежанию проблем в будущем. Если у вас есть сомнения, есть ли у вас штрафы, финансовые задолженности или долги в Польше, существует несколько эффективных способов это проверить. В данном посте представлен подробный пошаговый гид.

1. Проверка долгов в реестрах должников

В Польше существует несколько основных реестров, в которых вы можете проверить, числитесь ли вы как должник:

  • Бюро кредитной информации (BIK)
    • BIK собирает данные о кредитной истории. Там вы найдёте информацию об оплаченных и неоплаченных кредитах, а также о текущих обязательствах.
    • Как проверить?
      • Создайте аккаунт на сайте www.bik.pl.
      • Закажите отчёт BIK, который является платным (около 39 зл за один отчёт или подписка на год).
  • Национальный реестр долгов (KRD)
    • KRD содержит информацию о финансовых задолженностях перед компаниями, учреждениями или органами власти.
    • Как проверить?
      • Зарегистрируйтесь на сайте www.krd.pl.
      • После подтверждения вашей личности вы можете бесплатно проверить, числитесь ли вы в реестре.
  • BIG InfoMonitor
    • Этот реестр объединяет информацию из BIK, KRD и других учреждений.
    • Как проверить?
      • Зарегистрируйтесь на сайте www.big.pl.
      • Запросите отчёт, чтобы получить подробные данные.
  • ERIF Бюро экономической информации
    • ERIF — ещё один реестр должников, который стоит проверить.
    • Как проверить?
      • Зарегистрируйтесь на сайте www.erif.pl и закажите отчёт.

2. Проверка штрафов и взысканий

Если вы подозреваете, что у вас могут быть штрафы или взыскания, вы можете воспользоваться следующими способами:

  • Полиция и городская стража
    • Если вы получили штраф, но не помните, оплатили ли его, вы можете связаться с соответствующим отделением полиции или городской стражи.
    • Помните, что в Польше неоплаченные штрафы могут быть взысканы налоговыми органами.
  • Электронная налоговая служба (E-Urząd Skarbowy)
    • На платформе www.podatki.gov.pl вы можете проверить свои налоговые обязательства и возможные взыскания, связанные со штрафами.
    • Для доступа необходим профиль доверия или электронное удостоверение личности (e-dowód).

3. Судебные приставы и взыскания

Если вы подозреваете, что против вас было возбуждено исполнительное производство, выполните следующие шаги:

  • Связь с судебным приставом
    • В случае исполнительного производства вы должны получить письменное уведомление. Если вы его не получили, вы можете обратиться в любое исполнительное бюро с запросом о наличии производства в отношении вас.
    • Список судебных приставов доступен на сайте Национальной палаты судебных приставов: www.komornik.pl.
  • Информационный портал судов общей юрисдикции
    • На сайте www.ms.gov.pl вы можете проверить, ведётся ли против вас судебное разбирательство.
    • Доступ к некоторым данным требует входа с использованием профиля доверия.

4. Проверка истории в ZUS и налоговой службе

  • Управление социального страхования (ZUS)
    • Если вы ведёте предпринимательскую деятельность, у вас могут быть задолженности в ZUS.
    • Проверьте это через платформу PUE ZUS.
  • Налоговая служба (US)
    • На платформе e-Urząd Skarbowy вы можете проверить свои налоговые обязательства и возможные задолженности.

5. Profil Zaufany — ключ к информации

Большинство вышеперечисленных платформ требует наличия Profil Zaufany или электронного удостоверения личности. Профиль доверия можно создать онлайн через интернет-банкинг или в пункте подтверждения (например, в муниципалитете).

6. Юридические консультации и поддержка

Если у вас есть сомнения по поводу своей ситуации, стоит воспользоваться консультацией юриста или финансового консультанта. В некоторых городах можно получить бесплатные юридические консультации, предоставляемые муниципальными органами или неправительственными организациями.

Итог

Проверить своё правовое и финансовое положение в Польше достаточно просто благодаря доступу к многочисленным онлайн-реестрам. Регулярная проверка данных позволяет избежать неприятных сюрпризов, таких как исполнительные производства или проблемы с получением кредита. Помните, что осведомлённость о своих обязательствах — это первый шаг к эффективному их управлению.

Хот-дог в Жабке | Какие цены

Хот-доги в сети магазинов Żabka – это популярная и быстрая закуска, доступная в разных вкусах и по привлекательным ценам.

Если вы ищете быструю и вкусную закуску, хот-доги в Żabka – отличный выбор. Доступные в различных вкусовых вариантах, с мясом или без, они точно утолят ваш аппетит. Кроме того, с приложением Żappka вы можете рассчитывать на приятные скидки, а в вечерние часы воспользоваться акцией Happy Hours, где классические хот-доги стоят всего 3,99 зл.

Стандартные хот-доги:

  • Хот-дог с сосиской из ветчины: 5,99 зл (4,99 зл с приложением Żappka)
  • Хот-дог с кабаносом: 5,99 зл (4,99 зл с приложением Żappka)
  • Хот-дог с сосиской без мяса: 5,99 зл (4,99 зл с приложением Żappka)
  • Хот-дог с сосиской бекон + сыр: 5,99 зл (4,99 зл с приложением Żappka)

Хот-доги MAX:

  • Хот-дог MAX с сосиской из ветчины: 7,50 зл (6,90 зл с приложением Żappka)
  • Хот-дог MAX с куриной колбаской: 7,50 зл (6,90 зл с приложением Żappka)
  • Хот-дог MAX с жареной колбаской: 7,50 зл (6,90 зл с приложением Żappka)

Акции:

  • Happy Hours: Ежедневно с 20:00 до 23:00 классические хот-доги доступны по цене 3,99 зл.

Обратите внимание, что цены могут различаться в зависимости от местоположения и текущих акций. Чтобы воспользоваться более низкими ценами, стоит скачать приложение Żappka, которое предлагает привлекательные скидки на выбранные продукты.

Если вы ищете быструю и вкусную закуску, хот-доги в Żabka – отличный выбор.
Доступные в различных вкусовых вариантах, с мясом или без, они точно утолят ваш аппетит.
Кроме того, с приложением Żappka вы можете рассчитывать на приятные скидки, а в вечерние часы воспользоваться акцией Happy Hours, где классические хот-доги стоят всего 3,99 зл.
Загляните в ближайший магазин Żabka и наслаждайтесь вкусной закуской по доступной цене!

Налог на животных в Польше | Собаки, коты и тд

В Польше существует налог на владение собаками, который регулируется гминами (местными органами власти) на основании статьи 18a Закона от 12 января 1991 года «О налогах и местных сборах». В 2025 году максимальная ставка этого налога составляет 178,26 злотых в год за одну собаку, что немного выше, чем в 2024 году (173,57 злотых).

Однако не все гмины вводят этот налог, а его размер может быть ниже максимальной ставки.

Кто должен платить налог?

Налог на владение собакой распространяется на физических лиц, которые являются владельцами собак на территории тех гмин, где этот налог введён. Это означает, что обязательство уплаты не является единым для всей страны и зависит от местных постановлений совета гмины. Чтобы узнать подробности, нужно уточнить информацию в вашей гмине.

Освобождение от налога

Законодательство предусматривает ряд исключений. К числу наиболее распространённых освобождений относятся:

  • Фермеры – владельцы сельскохозяйственных угодий часто освобождаются от налога за одну или двух собак.
  • Люди с инвалидностью – если собака выполняет функции собаки-помощника.
  • Пожилые люди – лица старше определённого возраста (например, 65 лет), ведущие самостоятельное домохозяйство.

Конкретные условия освобождения зависят от местных правил гмины, поэтому важно ознакомиться с ними.

Обязательная регистрация и чипирование собак и кошек с 2025 года

С 2025 года в Польше планируется ввести обязательное электронное чипирование и регистрацию собак и кошек в Национальном реестре чипированных собак и кошек (KROPiK). Законопроект предусматривает, что каждый владелец будет обязан идентифицировать своего питомца с помощью микрочипа, что позволит быстро установить владельца животного.

Как зарегистрировать животное?

Регистрация собаки или кошки в системе KROPiK будет проводиться ветеринаром во время процедуры чипирования. Владельцы смогут самостоятельно обновлять некоторые данные в реестре, такие как адрес проживания или информация о смерти животного.

Штрафы за отсутствие регистрации

Если владелец не выполнит требования по чипированию и регистрации животного, ему грозит штраф. Однако санкции начнут применяться только через год после вступления закона в силу, чтобы владельцы успели адаптироваться к новым правилам.

Налог на других домашних животных

В настоящее время налог на владение животными распространяется только на собак. Однако при покупке животного стоимостью более 1000 злотых владельцы обязаны уплатить налог на гражданско-правовые сделки (PCC) в размере 2% от стоимости.

Вывод

В 2025 году владельцы собак в Польше обязаны будут платить налог до 178,26 злотых в год в зависимости от решений местных властей. Помимо этого, вводится обязательное чипирование и регистрация собак и кошек в системе KROPiK для борьбы с бездомными животными. Несоблюдение этих требований приведёт к финансовым санкциям. Владельцам животных важно следить за изменениями в законодательстве и вовремя выполнять свои обязательства.

Что касается кошек, то в настоящее время в Польше нет налога на их владение, как и в случае с другими домашними животными, кроме собак. Однако с 2025 года планируется ввести обязательное микрочипирование и регистрацию кошек в системе КРОПиК (Национальный реестр маркированных собак и кошек).

Подробно о кошках в 2025 году:

  1. Микрочипирование кошек:
    • Это будет обязательно, как и для собак.
    • Микрочип позволит идентифицировать животное и его владельца, что поможет бороться с проблемой брошенности и бездомности животных.
    • Микрочипирование будет проводить ветеринар.
  2. Регистрация в КРОПиК:
    • Данные о кошке и ее владельце будут внесены в общенациональный реестр во время визита к ветеринару.
    • Владелец сможет самостоятельно обновить некоторую информацию в системе, например адрес проживания.
  3. Штрафы за отказ от чипирования и регистрации :
    • Штраф за неисполнение обязательства будет применяться через год после введения новых правил, то есть с 2026 года.

Будут ли кошки облагаться дополнительным налогом?

На данный момент (2025 год) вводить налог на владение кошками не планируется. Финансовые правила касаются только обязательства по чипированию и возможных сборов за эту услугу, которые определяются ветеринарными учреждениями индивидуально.

Закопане с детьми зимой | ТОП мест для посещений

Зима в Закопане с детьми – волшебное приключение для всей семьи!

Закопане, зимняя столица Польши, – идеальное место для семейного отдыха. Очаровательные пейзажи Татр, уникальная культура Подгаля и множество аттракционов делают этот город идеальным для посещения с детьми. Если вы планируете поездку с детьми, вот несколько причин, почему Закопане станет вашим любимым зимним направлением.

1. Белое безумие на склонах

Закопане предлагает много лыжных трасс и лыжных школ, которые идеально подойдут для начинающих. Склоны такие как:

  • Nosal – отличное место для детей и тех, кто только учится кататься,
  • Polana Szymoszkowa – широкие трассы и живописные виды,
  • Harenda – с предложением для более опытных лыжников.

Дети могут сделать свои первые шаги на лыжах под руководством опытных инструкторов, а вы в это время можете кататься по более сложным трассам.

2. Прогулки на санях и катание на санках – веселье в традиционном стиле

Нет ничего более волшебного, чем прогулка на санях по заснеженным долинам в свете факелов. Семейная поездка на санях, завершенная костром, горной музыкой и жареными колбасками, – незабываемое впечатление! Если вы предпочитаете классические санки, отправляйтесь на Górka Kapitańska или другие холмы в окрестностях.

3. Термальные источники и аквапарки

После активного дня на снегу стоит отдохнуть в теплых термальных водах. Дети будут в восторге от горок и мелких бассейнов, а взрослые смогут расслабиться в бассейнах с видом на Татры. Рекомендуемые места:

  • Termy Bukovina
  • Chochołowskie Termy
  • Aqua Park Zakopane

4. Dolina Kościeliska i Krupówki – исследуем местные достопримечательности

Для маленьких исследователей идеальным вариантом будет прогулка по Dolina Kościeliska. Зимой этот маршрут выглядит как в сказке – заснеженные деревья, скрипящий снег под ногами и таинственные пещеры, которые можно исследовать даже с детьми.

Не забудьте прогуляться по Krupówki! Дети наверняка обрадуются поездке на пони, сахарной вате или фотографиям с региональными маскотами.

5. Зимний зоопарк в Татранском парке образования

Это место, где дети могут познакомиться с дикими животными Татр в их естественной среде. Встречи с косулями, волками и сурками — это образовательное и захватывающее приключение.

6. Катки и зимние игровые площадки

Закопане предлагает несколько катков, которые идеально подходят для всей семьи. Рекомендуемые катки — это те, что на Górna Rówień Krupowa и рядом с Nosal. Некоторые отели также предлагают частные зимние игровые площадки с безопасными аттракционами для самых маленьких.

7. Региональная кухня – праздник для вкуса

Не бывает зимнего отдыха без пробования oscypka с клюквой! Дети наверняка оценят kwaśnicę (мягкую версию для малышей) и вкусные картофельные оладьи. Во многих ресторанах, таких как Karczma Przy Młynie и Góralski Dworek, есть специальное меню для детей.

Полезные советы

  • Возьмите теплую одежду и обувь, устойчивую к снегу — дети обожают игры в снегу!
  • Планируйте короткие прогулки — дети быстро устают в зимнем климате.
  • Проверьте, есть ли в месте проживания удобства для детей, такие как кроватки, игровые уголки или детское меню.

Зима в Закопане — это гарантированно незабываемые моменты в кругу самых близких. Это место, где природа, культура и зимние развлечения создают идеальные условия для семейных приключений! 🏔️❄️

Куда поехать из Варшавы на выходные? | ТОП мест

Куда поехать из Варшавы на выходные? Вот лучшие предложения! 🗺️🌿

Живя в Варшаве, у вас есть отличная возможность посетить множество живописных мест, которые идеально подходят для уикенда. Независимо от того, ищете ли вы отдых, активный досуг или культурные впечатления, в окрестностях города вы найдете что-то на любой вкус. Вот список самых интересных мест, которые стоит посетить.

1. Kampinoski Park Narodowy 🌳🐾

Если вы хотите побывать на природе недалеко от города, Кампинский национальный парк — это идеальный выбор. Всего в 30 минутах езды от Варшавы вас ждут обширные леса, живописные тропы для пеших прогулок и богатая фауна.

  • Что посмотреть: пешеходные и велосипедные маршруты, природный резерват журавлей, бункеры времен Второй мировой войны.
  • Для кого: идеальное место для семейных пикников или прогулок наедине с природой.

2. Kazimierz Dolny 🎨🏰

Это одно из самых романтичных мест в Польше. Прекрасный городок на Висле с множеством исторических памятников и творческой атмосферой.

  • Что посмотреть: рыночная площадь с ренессансными домами, руины замка, гора Трех Крестов, лессовые овраги.
  • Время в пути: около 2 часов на машине.
  • Для кого: идеален для пар и любителей искусства.

3. Żelazowa Wola 🎶🌼

Для поклонников музыки Фридерика Шопена это обязательное место для посещения. Дом, в котором родился композитор, окружен красивым парком — отличное место для спокойного дня.

  • Что посмотреть: музей Шопена, концерты на открытом воздухе, парковая зона.
  • Время в пути: около 1 часа на машине.
  • Для кого: для любителей музыки и истории.

4. Nałęczów 💆‍♀️🍃

Если вам нужно расслабиться и восстановить силы, Наłęчów — это курортный рай. Город известен своими целебными водами и красивыми парками.

  • Что посмотреть: курортный парк, минеральные воды в питьевых павильонах, СПА.
  • Время в пути: около 2 часов на машине.
  • Для кого: для тех, кто ищет покой и отдых.

5. Toruń 🌟🍞

Для любителей истории и знаменитых пряников Торуń — отличный выбор. Город восхищает красивым средневековым Старым городом и уникальной атмосферой.

  • Что посмотреть: дом Коперника, планетарий, Кривая башня, музей пряников.
  • Время в пути: около 2,5 часов на поезде.
  • Для кого: идеально для семей и тех, кто интересуется историей.

6. Mazury – Kraina Tysiąca Jezior 🛶⛺

Если хотите насладиться близостью воды, Мазуры — это всегда отличная идея. Здесь царит тишина, спокойствие и природа.

  • Что посмотреть: парусный спорт, каякинг, прогулки по лесу.
  • Популярные места: Миколайки, Гижицко, Мрагово.
  • Время в пути: около 3-4 часов на машине.
  • Для кого: для любителей активного отдыха на свежем воздухе.

7. Płock 🏞️🎭

Это удивительно красивый город на Висле, который сочетает в себе исторические памятники и живописные виды.

  • Что посмотреть: Взгорье Тумское, Плоцкий собор, зоопарк с видом на Вислу.
  • Время в пути: около 1,5 часов на машине.
  • Для кого: для семей и любителей живописных видов.

8. Białowieża i Puszcza Białowieska 🦌🌲

Это место для любителей природы, где можно увидеть зубров в их естественной среде обитания.

  • Что посмотреть: резерват зубров, путь королевских дубов, Гайновка.
  • Время в пути: около 3 часов на машине.
  • Для кого: для любителей природы и фотографии.

9. Łódź – miasto sztuki i historii 🏙️🎥

Если вы предпочитаете городскую атмосферу, Лодзь может вас приятно удивить. Это бывший фабричный город, который стал динамичным культурным центром.

  • Что посмотреть: улица Пиотрковска, Манфактура, EC1 — Центр науки и техники.
  • Время в пути: около 1,5 часов на поезде.
  • Для кого: для любителей культуры и городской жизни.

10. Jura Krakowsko-Częstochowska 🏞️🧗

Это настоящий рай для любителей скалолазания, пеших прогулок и замков. Шлях Орлих Гнязд — один из самых красивых туристических маршрутов Польши.

  • Что посмотреть: замок в Огродзенце, Пустыня Блёдовская, маршруты для скалолазания.
  • Время в пути: около 3 часов на машине.
  • Для кого: для активных людей и любителей истории.

Итог

Выезд на выходные из Варшавы — это всегда приключение, отдых или культурное открытие, все зависит от ваших предпочтений и настроения. Достаточно выбрать направление и спланировать поездку, чтобы зарядиться позитивной энергией и вернуться с массой впечатлений.

Где взять ZUS ZUA | Как подать заполненную форму?

Форма ZUS ZUA используется для регистрации человека в системе социального и медицинского страхования в Польше или для внесения изменений в данные застрахованного лица.

Где можно получить ZUS ZUA?

  1. На сайте ZUS
    Форму можно скачать с официального сайта ZUS (Zakład Ubezpieczeń Społecznych).
    Для заполнения формы на компьютере рекомендуется использовать программы Adobe Reader или Adobe Acrobat, так как в браузерах функционал может быть ограничен.
  2. На сайте Druki GOFIN
    Форма ZUS ZUA также доступна на платформе Druki GOFIN.
    Здесь можно скачать форму в формате PDF для заполнения вручную или воспользоваться активной формой, которая позволяет вводить, сохранять и распечатывать данные прямо на компьютере.

Как подать заполненную форму?

После заполнения формы вы можете:

  • Лично подать её в ближайшем отделении ZUS. Актуальные адреса филиалов ZUS доступны на официальном сайте.
  • Отправить форму по почте в соответствующий филиал ZUS.

Срок подачи формы

Заявление на регистрацию в системе страхования с помощью формы ZUS ZUA необходимо подать в течение 7 дней с момента возникновения обязанности страхования.
Для авторов и художников этот срок также составляет 7 дней, но отсчитывается с даты получения решения Комиссии по пенсионному обеспечению авторов и художников о начале их профессиональной деятельности.

Где получить помощь?

Если у вас есть вопросы по заполнению формы или вы нуждаетесь в помощи, вы можете:

  • Позвонить на горячую линию ZUS, номер которой указан на сайте.
  • Ознакомиться с подробной инструкцией по заполнению формы ZUS ZUA на официальной странице ZUS.

Витамины для волос в Польше | Список лекарств

Здоровые и блестящие волосы – мечта многих людей. Чтобы достичь этой цели, важно позаботиться о правильном приёме витаминов и минералов, поддерживающих состояние волос. В польских аптеках доступно множество препаратов, предназначенных для укрепления волос. Ниже представлены некоторые популярные продукты с их примерной стоимостью:

1. Biotebal Max 10 мг

  • Описание: Препарат с содержанием биотина (витамин B7), который способствует выработке кератина, укрепляя структуру волос и ногтей.
  • Упаковка: 60 таблеток
  • Цена: около 54,59 зл

2. Vitapil

  • Описание: Диетическая добавка, содержащая комплекс витаминов и минералов, включая биотин, цинк и медь, которые поддерживают здоровье волос.
  • Упаковка: 60 капсул
  • Цена: около 37,42 зл

3. Kerabione Booster

  • Описание: Диетическая добавка для мужчин и женщин, содержащая ингредиенты, поддерживающие рост и состояние волос.
  • Упаковка: 30 капсул
  • Цена: около 47,99 зл

4. Merz Spezial Dragees

  • Описание: Диетическая добавка с витаминами и минералами, поддерживающими здоровье кожи, волос и ногтей.
  • Упаковка: 60 драже
  • Цена: около 38,29 зл

5. DOZ Product Biotyna Intense

  • Описание: Таблетки с биотином, помогающие укрепить волосы и ногти.
  • Упаковка: 60 таблеток
  • Цена: около 34,99 зл

6. Jelly Prohair

  • Описание: Жевательные мармеладки в форме мишек с витаминами для укрепления волос, обогащённые соком апельсина.
  • Упаковка: 270 г
  • Цена: около 29,99 зл

7. Zincas Forte

  • Описание: Таблетки с содержанием цинка для укрепления волос и общего иммунитета организма.
  • Упаковка: 50 таблеток
  • Цена: около 22,29 зл

8. Kerabione

  • Описание: Диетическая добавка, поддерживающая здоровье волос, кожи и ногтей.
  • Упаковка: 60 капсул
  • Цена: около 36,69 зл

9. DOZ Product Skrzyp Total Repair

  • Описание: Таблетки с экстрактом хвоща полевого, витаминами и минералами, способствующие восстановлению волос, кожи и ногтей.
  • Упаковка: 60 таблеток
  • Цена: около 17,99 зл

Основные компоненты, поддерживающие здоровье волос:

  • Биотин (витамин B7): Способствует клеточному обмену, укрепляя волосы и ногти.
  • Цинк: Поддерживает правильный рост и восстановление волос.
  • Хвощ полевой: Естественный источник кремния, влияющего на эластичность и прочность волос.
  • Витамины A и E: Антиоксиданты, защищающие клетки от повреждений.

Перед началом приёма любых добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом или фармацевтом, чтобы выбрать подходящее средство.

Тюбинг в Закопане: куда поехать и где покататься?

Сноутюбинг — это увлекательный зимний аттракцион, суть которого заключается в спуске с горок на специальных надувных кругах или тюбах. Благодаря своей простоте и высокой дозе адреналина, этот вид отдыха популярен среди людей любого возраста.

Как работает сноутюбинг?

Участники садятся в специально разработанные прочные надувные круги или тюбы и спускаются по подготовленным снежным трассам. Трассы могут быть как прямыми, так и с поворотами. Некоторые оснащены подъёмниками, которые доставляют участников на вершину трассы, избавляя их от необходимости подниматься пешком. В некоторых местах тюбы буксируются снегоходами, что добавляет ещё больше эмоций.

Где покататься на тюбингах в Закопане и окрестностях?

Вот несколько мест в Закопане и окрестностях, где вы сможете насладиться сноутюбингом:

  • Snowtubing Gigant Zakopane
    Закопане, Польша
    Трасса длиной более 200 метров с поворотами, расположенная недалеко от трамплина Велька Крокев, идеально подойдёт для динамичных спусков.
  • Snow Zabawa MAXI Zakopane
    Закопане, Польша
    Здесь можно попробовать не только сноутюбинг, но и сноурафтинг, а также другие зимние развлечения с использованием снегоходов.
  • Snowtubing Arena Kościelisko
    Косьцелиско, Польша
    Два варианта трасс: «Зигзаг» длиной 200 м с множеством поворотов и «Стрела» длиной 150 м для любителей скорости.
  • Tatra Przygoda
    Закопане, Польша
    Организует сноутюбинг с надувными кругами, буксируемыми снегоходами, что отлично подойдёт для корпоративных мероприятий.

Безопасность

Во время катания на тюбах важно соблюдать правила безопасности:

  • Используйте оборудование, предоставленное организаторами.
  • Следуйте инструкциям и рекомендациям персонала.
  • Учитывайте свои навыки и выбирайте соответствующую скорость спуска.
  • Дети должны кататься только под присмотром взрослых.

Сноутюбинг — это отличный способ активно провести время на фоне зимних пейзажей Закопане, получив море ярких эмоций как детям, так и взрослым!

error: Content is protected !!